Diciamo che è la base di tutto.....non ci sono santi che tengano, l' attività in sala pesi- cardiofitness a livello di risultati è imbattibile. Una scheda personalizzata da svolgere ai propri orari sotto il controllo dei trainers senza vincoli di orario e giornata....IL TOP!
I risultati sono a portata di mano qualsiasi siano gli obiettivi, basta volerlo!
TONIFICAZIONE MUSCOLARE e DIMAGRIMENTO sono le attività più richieste ma anche ATTIVITA' ANTI AGE, abbassamento del livello di COLESTEROLO, miglioramento della POSTURA e molto molto altro. Nessuna distinzione di età e sesso, tutti possono accedere a questo tipo di attività proprio perchè personalizzata!!!!
In questa sezione verrano descritti esercizi e workout proposti dai trainers GreeGym.
Stay Tuned!!!!
